Sizə çox dadlı, faydalı, azkalorili pəhriz salatının reseptini təqdim edirik.
Bu salatı istənilən arıqlamaq üçün olan pəhrizlərə daxil etmək olar – salat azkalorilidir və eyni zamanda çox doyumludur.
Tərkib:
– 1 banka konservləşdirilmiş tuna balığı
– 1 təzə xiyar
– 12-15 ədədə çerri pomidorları
– göyərti (zövqə görə)
– 2 x.q. limon şirəsi
Hazırlanması:
1. Balığı çəngəllə əzin.
2. Pomidorları 2 hissəyə bölün.
3. Xiyarı tikələrə doğrayın.
4. Göyərtiləri doğrayın.
5. İnqrediyentləri qarışdırın, limon şirəsini əlavə edin.
Nuş olsun!
